您好，根據您的提問，您的這種情況，目前您的臨床表現您的年紀還小，可以在日常生活中增加一些戶外活動，增加機體抵抗力和免疫力，另外如果有尿潛血的話，還應該注意是否有一定的泌尿道感染。
      

      尿潛血陽性，一般多見于炎癥或泌尿結石所引起的。如果腎結石較小，x光片或彩超容易漏診。首先建議您多喝一些水，增加尿量，沖洗尿道減少刺激癥狀。同時可以服用消炎類的藥物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，像你說的這個情況是這樣子的。如果您對于健康問題進行過思考的話，我就說幾句掏心窩的話，
      指導意見：
      像你這個情況，你有沒有？注意一下尿常規里面有沒有白細胞。一般情況下，尿頻是因為，有尿道感染。或者是前列腺。有些肥大，刺激了尿道。希望我的建議對你有幫助
      以上是對“尿頻，夜尿三次，精神狀態不好。入睡容易。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的檢查結果來看，排除了前列腺炎的可能，尿潛血一個加號，這個要提示有點尿路感染了，需要用點消炎的藥物治療。
      指導意見：
      你的癥狀從中醫學的理論來判斷，這個就是典型的腎陰虛的表現了，需要去中醫科看下，開些滋陰補腎的中藥湯藥或是中成藥治療的，比如可以服用六味地黃丸或是左歸丸來治療。