您好,根據您描述的情況,運動造成踝關節韌帶損傷,制動兩周后下地活動后又出現腫脹。建議您不要繼續運動,等踝關節癥狀徹底消失再逐漸恢復運動。目前可以彈力繃帶包扎或者佩戴護踝,每天冰敷兩次。適當的輕微負重。外用活血化瘀藥物。也可以配合超短波,偏振光治療。
剛走了一下,又腫了,還有點嚴重
還是先制動吧,加冰敷,外用藥。
指導意見:
你目前這種情況,經過較長時間的制動之后初次進行活動的時候會有腫脹的癥狀是正常的,此時可以適當的應用一些活血化瘀的藥物,另外,隨著功能鍛煉的逐漸增多,一般會逐步的改善。
您好!足踝部扭傷即使沒有骨折脫位也要行石膏外固定制動3至4周,以利于受損關節囊韌帶軟組織修復,減少遺留慢性疼痛和關節功能障礙,石膏干固后可以扶雙拐下床鍛煉行走活動,去石膏后再主被動逐漸鍛煉關節功能活動,同時由于外傷影響血循環致腫脹,需要通過康復鍛煉。
以上是對“打籃球導致腳踝韌帶拉傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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