健康咨詢描述: 最近幾年發現自己好像站姿成圖片里的那樣,我現在在瑜伽館上瑜伽課,上了一段時間了。然后那個老師說我有盆骨前傾,然后我有時候也會腰痛,她就跟我說這個要調整過來,不然以后懷孕了腰更痛,到時候還會什么腰椎盤突出。然后他就叫我去她那里。報一對一專門調整這個東西,醫生覺得有必要嗎,因為價格也是挺貴的。還是學生。
骨盆前傾是自身發育的結果,屬于骨盆位置類型的一種,行x線片檢查可以明確診斷。骨盆前傾相對可能會引起腰疼,腰椎間盤突出等情況,主要是加強腰背肌及骨盆周圍肌肉功能鍛煉,增加腰椎骨盆的穩定性。單純塑形一般不能糾正骨盆前傾。
謝謝醫生,那么請問醫生,自己在家下一些健身的app來專門鍛煉可以嗎?
可以,加強腰背肌功能鍛煉,避免外傷,避免勞累受涼,久站久坐等。平時適當注意就好。
要照這個x光的話需要去看哪個科?一般需要多少的費用?
骨科就診,一般一百元左右,地區存在差異。
你好!根據你的描述,建議你去醫院拍x光片,專業醫生確診是否有異常。如果正常就不需要治療。瑜伽師不是專業醫生,你不必緊張,從照片沒看出異常,先不必調整。適度補鈣,多曬太陽。祝你好運!
謝謝醫生,醫生好。瑜伽老師一直跟我說,說這些東西醫院是沒辦法看好的,只有瑜伽的姿勢調整才好。說我不是骨頭問題,不需要去看醫生。
你不用聽她們的,騙錢的!專業醫生會看明白的!
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