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有問必答網心理健康科 → 心情低落,什么都沒心情沒想法

心情低落,什么都沒心情沒想法

女 | 20歲 2019-05-30 07:57:58 1人回復 來自

健康咨詢描述: 整個人都很喪,一點小事都影響心情,總想躲在角落里沒人知道看見我,或者死掉,感覺有兩個自己的聲音,一個懦弱的無能,一個堅強的聰明,同一件事能做出不同的效果。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:15:14 我要投訴

      你好,根據你的描述,主要考慮你現在是存在精神心理方面的問題,有焦慮抑郁癥的可能性,存在這種問題引起的原因,主要是精神壓力大,思想顧慮重,又比較要強,建議一定要首先克制自己,放松心情,保持樂觀的心態,積極的去正規的醫院精神心理科診治
      

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