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一做題就心慌緊張不安

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-05-30 00:37:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 馬上要高三了，最近一做題就感覺自己什么也不會，就會特別心慌，就連讀題都會心跳加速。感覺學不進去。老師上課講的內容時常記不住。在這樣下去我可能就完了，希望您能給些建議。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:05:30 我要投訴

      你好，你目前的癥狀考慮是學習壓力過大，精神緊張焦慮造成的。送你一句話，面對高三的學習和高考，戰術上重視，戰略上藐視。正常發揮自己的水平就好，無怨無悔，只要努力了，考多少分都沒關系。高考也并不是唯一的成功之路。希望你能放松點。
      

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