根據你這個癥狀考慮是手淫頻繁引起的癥狀，可以服用六味地黃丸調理一下的，平時注意多喝水，防止癥狀加重的，忌口不要喝酒，平時多鍛煉身體增強體質，戒掉手淫。祝你早日康復的

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況符合長期手淫，誘發的臨床癥狀。由于長期的手淫和頻繁的射精。會引起抵抗力低下，身體虛弱，也可以導致泌尿系感染，腰酸背困等。建議你戒除手淫，多參加體育運動增強體質，同時到附近的醫院中醫科就診，將你的情況向醫生講明，行相關檢查，吃中草藥進行調理治療。癥狀應該會好轉和減輕。
      

      病情分析：
      這種情況考慮手淫習慣腎陰虛有關引起腰酸背痛口渴上火，可以戒除手淫，當地正規綜合性醫院檢查看看
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡補充維生素微量元素，注意口腔清潔衛生，淡鹽水漱口，適當注意多喝水注意休息，口腔潰瘍局部應用西瓜霜噴劑，服用維生素b2片，腎虛可以應用六味地黃丸等
      以上是對“手淫8年歷史，一直希望能夠戒除。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！