你好，正常情況下，如果不是由于疾病的影響，盡量不要盲目服用保健品和藥物，那么如果想備孕的話，建議合理搭配飲食，多吃蔬菜和水果補充維生素，可以多吃一些堅果類和蛋白質含量高的食物，適當運動，同時在孕前要到醫院詳細體檢。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，想了解一下小分子肽的優缺點，而且會不會影響懷孕。
      指導意見：
      建議：像您說的這種情況的話，如果您現在處于備孕階段的話，建議您最好是不要服用小分子肽，就正常的飲食就好，補充一些維生素。