你好，根據你所描述的癥狀，有可能是由于受涼所引起的疼痛，建議你要注意保暖，避免受涼，可以采用熱敷，理療，等方法緩解疼痛。平時要注意飲食清淡，多喝溫熱的白開水，不能吹空調。
      

      病情分析：
      左側脖子有疼痛，這種情況考慮有可能是由于頸部淋巴結炎所導致的。
      指導意見：
      還需要注意休息，避免過于勞累，飲食上也要少吃辛辣刺激，容易上火的食物，還需要進一步做一下頸部的超聲檢查。

      病情分析：
      你好，你這有可能是咽炎引起的不適。你先多喝熱水，吃一些金嗓子喉片看看
      指導意見：
      你現在要多喝熱水，不要吃辛辣刺激食物，不要吃太油膩的東西，晚上不要熬夜，多吃新鮮蔬菜和水果。如果還不好就吃消炎藥
      以上是對“脖子里邊一直感覺疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！