從你描述的情況來看，不排除有慢性咽喉炎，等引起來的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，近期注意多休息，保持口腔的衛生，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。如果有疼痛不適的部位，還可以噴點西瓜霜噴劑的，增強自身的免疫力，防止感冒。
      

      根據你所描述的情況，不排除有慢性咽喉炎等引起來的不適，和近期維生素缺乏免疫力下降等都有一定的關系，這段時間熬夜或者是不良刺激物的反復刺激也容易造成。疼痛不適的部位可以噴錫類散，多到戶外活動，增強自身的免疫力，還需積極的治療牙齦炎和齲齒。
      

      有可能是舌苔厚白，提示胃腸功能不好。舌尖疼，可能是舌炎或舌乳頭炎。咽喉部有充血，也有可能是皰疹性的口腔潰瘍。避免辛辣食物和過咸食物，使用復方氯已定漱口水漱口。到耳鼻喉科和口腔科就診看看
      
      以上是對“喉嚨不舒服，有點疼，起小泡泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！