只要在正常范圍的血糖數值都可以，和每餐的進食量和運動量相關，在正常范圍的波動都是允許的，沒有理想數值，可疑糖尿病需要監測三餐前及餐后兩小時血糖，睡前血糖
      

      空腹血糖的正常值是3.9-6.1。如果空腹血糖大于等于7，或者是餐后兩小時血糖大于等于11.1可以確診為糖尿病。糖尿病的預防飲食必須要均衡，日常生活中飲食要以清淡易消化為主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸煙飲酒等傷傷害身體的行為。在運動上要堅持運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你的描述和詢問比較有個性，空腹血糖值雖有正常范圍，但是臨界最低和最高值都是有不好傾向的，所以血糖值在正常范圍的中間是理想值，應該在4.5左右，上下不超過0.5最理想
      指導意見：
      血糖值如果臨界正常最低值容易發生低血糖，需要適當多吃碳水化合物，如果臨界正常最高值，說明耐糖量不好，需要注意合理飲食，防止出現高血糖和糖尿病發生，圖片顯示你的血糖值是5.1，基本屬于理想狀態，不需要刻意控制飲食，對于你的個性咨詢，我的分析和回答不知你是否滿意，有沒有感覺到有廢話，開個玩笑不要介意。
      
      以上是對“空腹血糖理想值血糖血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常人理想的血糖就是4~7之間。這個就是正常人的正常血糖。
      指導意見：
      還有您擔心會不會是有糖尿病或者是其他的話，您可以做一個糖耐量試驗，或者是測一下血糖三項看看糖化血紅蛋白具體是多少？

      病情分析：
      一般所謂空腹血糖指的是空腹血糖值＜6.1mmol/L視為正常，這里是指靜脈血糖，而不是采用血糖儀測得的末梢血的血糖。如果＜6.1mmol/L，則認為患者的血糖正常，
      指導意見：
      若患者血糖≥6.1mmol/L，此時則需對患者進行進一步檢查，如果能進行糖耐量測試，則可以通過喝糖水查看餐后一小時到兩小時的血糖狀態，以此評估患者是否糖調節受損，或是糖耐量異常，或是有空腹血糖異常情況。