肥胖，扁桃體肥大，鼻中隔偏曲等都會引起打鼾，建議你去醫院五官科檢查，看是否需要手術治療，建議多做體育鍛煉，控制體重，給予低鹽低脂低膽固醇飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，夜間打鼾，可能跟肥胖或睡姿不當有關。
      指導意見：
      你好，建議到醫院五官科檢查，飲食均衡，適當運動，睡覺是盡量側臥位，枕頭不要過高，不要蒙頭睡覺，保持室內空氣流通。
      

      病情分析：
      您好，打呼嚕需要查明原因，身體肥胖是常見的原因，還有扁桃體肥大，咽腔狹窄，懸雍垂過長，鼻息肉，鼻甲肥大等一些影響呼吸通道的疾病，
      指導意見：
      您需要去耳鼻喉科檢查一下，根據情況對癥治療，同時要注意多運動，保持標準體重。
      
      以上是對“打鼾咋治，夜間打鼾嚴重，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！