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有問必答網心理健康科 → 緊張、焦慮、哭泣、肢體不協調

緊張、焦慮、哭泣、肢體不協調

女 | 18歲 2019-05-29 06:58:10 1人回復 來自

健康咨詢描述: 上大學,因為事情繁多而焦慮、哭泣,昨晚因為今天要上課、考啦啦操、卓越班筆試,一和家里人視頻,情緒就失控,就掉眼淚。還有我肢體不協調,如何改善肢體不協調這個問題?是否有心理問題?如何控制情緒?

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:37:55 我要投訴

      你好,根據你的描述,綜合分析你的癥狀有可能是精神心理方面出現了問題,又焦慮抑郁癥的可能,建議你首先要放松心情,不要緊張,努力克制自己,保持樂觀的心態,其次要去精神心理科診治
      

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