說明這種人群的話，他的基礎代謝率比較慢，那針對目前的這種情況，盡量減少米面碳水化合物，高糖，水果和飲料的攝入，多吃青菜，增加胃腸道的飽腹感。目前的這種情況可以口服復方蘆薈膠囊，聯合四磨湯，必要時候灌腸治療
      

      你好：減肥治療主要是通過兩個環節就是減少熱量攝入及增加熱量消耗，強調以行為、飲食、運動為主的綜合性治療，通俗說就是管住嘴、邁開腿，合理控制每天飲食總量，食物多樣化營養搭配均衡，同時加強運動鍛煉逐漸增加運動量，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅持下去，慢慢就會控制好體重減肥的，必要時在醫生指導下給予藥物治療等方法；不要過于相信廣告宣傳及偏方秘方等的。科學減肥，健康快樂生活！大便改變與飲食等有關系，建議恢復正常合理飲食，去醫院消化內科檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況，給予恰當解釋指導的。不科學減肥方法，對人體健康造成傷害的。
      

      病情分析：
      這種情況考慮，首先需要了解一下是否是因為便秘，便秘應急的話，是可以使用開塞露。
      指導意見：
      建議你最好堅持使用益生菌調理一下腸胃的菌群，多次蔬菜水果，增加纖維，還要注意多出去運動，促進腸的蠕動。
      
      以上是對“不排泄，不上廁所怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。根據您的描述，現在主要是便秘的問題，要調整飲食。減肥要管住嘴，邁開腿。
      指導意見：
      建議您，晨起空腹喝杯蜂蜜水，早晚一定要喝粥。適量飲水，多進食高纖維素食物，如芹菜，青菜，韭菜，蘿卜，紅薯，南瓜等，每天都要吃水果，香蕉，蘋果，火龍果，柚子等，勿食辛辣刺激食物。每天順時針按摩腹部，養成定時排便的好習慣。早晚慢跑或快走，跳繩等都行，每次四十分鐘以上。