有問(wèn)必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后怎么做康復(fù)訓(xùn)練

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后怎么做康復(fù)訓(xùn)練

女 | 25歲 2019-05-28 19:49:05 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：做了腰椎手術(shù)，椎孔鏡術(shù)后六天，怎么做康復(fù)訓(xùn)練。五節(jié)腰椎三節(jié)有問(wèn)題，不想后期復(fù)發(fā)打鋼釘，怎么辦，急

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-12-30 04:11:00 我要投訴

這種情況并不是說(shuō)想或者不想的問(wèn)題，當(dāng)前階段的康復(fù)訓(xùn)練，遠(yuǎn)沒(méi)有在以后日常生活中的注意關(guān)鍵。當(dāng)前，可以做類似于小飛燕之類的康復(fù)訓(xùn)練，相關(guān)的視頻可以搜索一下很多的。下面我主要說(shuō)明一下，以后在日常生活中的一些注意事項(xiàng)。腰椎間盤(pán)突出的患者，首先不要睡軟床或者是沙發(fā)，一定要睡硬板床，只要不太硌就可以。其次，還應(yīng)該注意多臥床休息，避免久坐久立，避免腰部受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免搬重物。