出現這種情況，應該先到醫院進行一個拍片檢查，看看有沒有傷到骨骼，如果只是單純的肌肉扭傷的話，可以噴一些云南白藥，氣霧劑來緩解疼痛，一定要注意休息，避免長時間走路。
      

      你好！根據你咨詢的問題來分析，考慮可能是左腳外踝關節旁不明原因引起的扭傷。建議你去當地正規的醫院的骨科面診，拍個X片，明確診斷，再行活血止痛等對癥治療，少走路，多休息，
      

      病情分析：
      你是走路時感到左腳邊疼痛，好像有外傷史，詢問多久可以恢復。
      指導意見：
      建議這種情況需要注意休息，不要用手使勁的揉搓，有可能加重損傷的，每天可以采取溫水泡腳的方法進行治療。
      
      以上是對“左腳腳邊疼，有時走路一瘸一拐的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述半個月前，不知道怎么導致，像是崴著了，又好像蹩筋了，疼了好長時間越按越疼，你的這種情況建議你拍個X片，看有沒骨折。
      指導意見：
      建議你減少肢體活動，把患側肢體抬高，可以噴點云南白藥噴劑，口服三七膠囊，半個月的話也可以熱敷，注意休息。