你好，根據你描述的情況，懷孕期間盡量多吃新鮮的蔬菜和水果純天然的食物，加工食品考慮有防腐劑或者是含鉛量高，對胎兒不利，孕中期注意補充鈣質，吃含鈣高的食物，適當曬太陽，出現腹痛癥狀，需要排除子宮收縮引起的，以免引起流產癥狀，建議保持心情愉快，定期產檢
      

      病情分析：
      你好朋友，你現在已經懷孕5個月了，是屬于進入了孕中期，這時候有時候我會饑餓屬于正常的。
      指導意見：
      你這時候可能吃飯的時候，吃的并不多，但是你消耗的比較大了，你醒來的時候會有饑餓感，這是正常的。
      

      零食、薯片、糕點這些沒有營養，而且添加劑也比較多食品安全不保證，孕婦最好是不吃，懷孕期間經常感到肚子餓是正常現象，如果半夜餓，實在餓是可以吃一點糕點餅干面包的。孕期注意清淡營養飲食，定期到正規醫院進行產檢。
      
      以上是對“懷孕5個月了，零食，薯片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！