你好，根據你描述的情況看是手淫不良習慣導致的，需要及早改變手淫不良習慣，口服藥物調理一下就好了，口服六味地黃丸及男寶膠囊調理一段時間，這段時間生活習慣要規律，不要熬夜勞累，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，祝你早日康復。

      病情分析：
      你好，根據您現在的這種情況，多考慮為這種中醫所說腎陽虛的一種表現是比較多見的。
      指導意見：
      建議您現在的這種情況要注意加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力，到專業的中醫院來選擇補中益氣的藥物進行治療，平時要注意避免飲酒勞累熬夜的現象。