指導意見：
      目前出現右側乳腺的質硬腫塊伴有按壓疼痛不適，可能是乳腺纖維瘤，或者是乳腺囊性增生病導致的，目前是可以采取乳腺的彩超鉬靶等檢查明確，確診后是可以采取藥物或者是手術治療。

      青年女性乳房腫塊多見于乳腺增生，乳腺纖維瘤等，可以去醫院做乳腺彩超檢查確診下，平時避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規律，保證充足睡眠。必要時可以口服小金丹或者夏枯草膠囊治療，定期復查乳腺彩超，也可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理。
      

      通常乳房腫塊為乳腺增生的可能性大，與激素水平調節有關，受心情等因素影響，具體確診需要到醫院乳腺外科通過超聲檢查或乳腺鉬靶檢查等明確診斷，平時注意保持心情舒暢。
      
      以上是對“乳房右側有一塊硬硬的東西，按著疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！