考慮你有可能是由于長時間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機能原因引起的頸椎病，建議到康復科進行牽引理療按摩針灸對癥治療，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機，久坐久站，重體力勞動，等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風箏（需長期堅持才有效果）
      

      您好，根據您描述的情況，頸椎經常保持一個姿勢看手機電腦，低頭伏案，頸部著涼等等，都是引起頸椎病的常見原因。建議您30-40分鐘就活動活動頸椎，經常做做按摩，貼貼膏藥，嚴重的話配合針灸，拔罐，中頻電，沖擊波等治療。
      

      病情分析：
      有這種情況，應該還是因為你長期伏案工作，本身你還有頸椎病。長期伏案工作，會出現頸部肌肉痙攣強直收縮。
      指導意見：
      首先你要減少伏案工作時間，最多兩個小時起來活動活動，活動個10分鐘左右。其次可以帶個頸托。吃點頸復康顆粒。或者其他活血化瘀的藥物。這是中醫的理療按摩，針灸熱敷都可以了。
      
      以上是對“頸椎病經常引起頭痛會嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，39歲女性，長期低頭工作，感覺頸部肩背部疼痛不適，咨詢如何治療
      指導意見：
      初步考慮頸椎病，建議平時工作生活學習休息注意保持頸部正確姿勢，避免久坐，及反復低頭動作，可以當地正規醫院骨科醫生看看必要時攝片檢查，必要時頸椎牽引頸托外固定理療，可以醫生指導下服用頸復康顆粒。祝愿早日康復！
      

      頸椎病常見于長期的低頭工作或者重體力勞動。輕度的頸椎病是可以通過休息來調整的。重度的會導致頸部神經受到壓迫，這個時候休息就不能緩解了，需要及時手術治療。看你的年齡，以及癥狀描述，你這個情況先通過手法按摩針灸看看能不能緩解，建議到骨科專科醫院進行，另外多注意休息。