你好，孕婦便秘可以通過飲食調理。1、可以每天吃1到2根香蕉，在飯后吃比較好。2、盡量少吃油膩和脂肪高的食品，這些食品吃多了會引起便秘。3、飯后半小時左右可以吃一個蘋果。孕婦適當做一些運動，在飲食方面多吃些香蕉、蘋果。如果便秘嚴重了在醫生指導下使用開塞露通便，不能用力過大。
      

      吃素菜、水果、粗糧、增加運動、養成定時排便的好習慣、每日清晨飲開水一杯，可以用開塞露使大便滑潤容易排出；不要過于用勁，如果過度用力會影響入盆和胎兒，做一下胎監

      你好，根據你的描述，現在是孕晚期便秘那么厲害，建議你到正規醫院就診，做個胎心監護，然后在醫生指導下，適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等幫助通便，平時注意生活調理，每天起床后空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜等。不吃生冷辛辣刺激食物，適量活動有助于腸蠕動對預防便秘有幫助。做好定期孕檢工作，祝你好孕!
      以上是對“孕晚期便秘怎么辦？使勁會影響胎兒造成早產嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，請問平時有沒有肚子疼，肚子緊的感覺，現在青菜吃的多嗎
      指導意見：
      根據您說的這種情況，考慮有可能于胎兒入盆壓迫直腸有關系，建議您最好多吃些韭菜，芹菜，符合纖維素的食物，另外干的嚴重，可以輔助開塞露，不要用力拉，怕引起宮縮