你好。舌苔來看考慮是脾胃虛寒，寒濕重導致的，可以采取健脾溫中散寒祛濕治療，建議口服理中丸或者小建中丸，不要吃生冷食物。甜食，飯后適當運動，注意腹部保暖。
      

      你好，你的舌苔顏色偏白，排便情況不好，性質偏稀，有時候有稀水樣便，考慮是消化功能不好。建議平時從飲食上調理，多吃一些粗纖維的食物，有利于讓大便成形。避免進食辛辣刺激和生冷的食物，可以服用益生菌調理腸道，改善消化功能。很高興為你解答。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息情況，以及照片信息，現在大便不成形，肚子不舒服，想了解相關的信息
      指導意見：
      根據您的描述，建議您去醫院就診做相關的檢查，比如血常規便常規體格檢查等，必要時做胃鏡腸鏡治療，明確情況后對癥處理，平時清淡飲食，注意休息，鍛煉身體，希望對您有所幫助
      以上是對“肚子不舒服大便不成形”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！