你好，抑郁癥是持續兩周以上的無明顯原因誘因的出現情緒低落，不開心，悲觀，無趣，動力缺乏，興趣下降，自我感覺差，嚴重的可能有厭世情緒，特別嚴重需要藥物治療
      

      病情分析：
      有睡眠障礙、軀體的癥狀、還有飲食的障礙，從你描述的情況來看是有抑郁的表現，如果情況持續半年以上就屬于重度的抑郁，如果持續一年以上就會有重度的抑郁了。
      指導意見：
      只要你平時多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上是作息養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。你可以及時到當地的三甲醫院心理科進行心理疏導，這樣更有利于身心的恢復。