這種情況的出現與很多因素有關的，過度勞累、情緒焦慮，而陷入早泄；年輕時慣用手淫自慰者，總以快速達到高潮為目的；性知識缺乏，僅以滿足男性為宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，對配偶厭惡，有意或無意的施虐意識；擔心性行為有損健康，加劇身體的某些固有疾??；性交頻度過少或長時間性壓抑者；以及女方厭惡性交，憂心忡忡，迫于要求快速結束房事等都可以引起。
      

      指導意見：
      你的這種情況可能是腎陽虛引起的。可給予益腎靈膠囊、健陽膠囊、五子衍宗丸、附桂地黃丸、鹿鞭回春膠囊等藥物口服治療或中藥慢慢調理。同時建議多吃黃鱔、甲魚、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等補腎壯陽食品。平時避免手淫，節制性生活。
      

      病情分析：
      那這個屬于陰莖血流供應障礙問題，你可以口服藥品的，比如服用復方玄駒膠囊和疏肝益陽膠囊
      指導意見：
      平時可以少吃辛辣刺激食物，內衣內褲寬松透氣，多喝白開水，不要吃過于油膩的刺激性食物
      
      以上是對“最近我勃起困難。硬起來也不夠硬。容易軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！