通過你的描述知道了你的困惑，口腔粘膜的扁平苔蘚，可以用活血良口湯治療，同時需要少吃刺激性和辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢避免便秘，補充維生素B2，放松自己的心情，調整自己的心態，必要時配合口服免疫抑制劑，就會慢慢好轉的，但具有反復發作的特性。
      

      病情分析：
      你好。通過你的描述可知，你患有扁平苔蘚有一段時間了。扁平苔蘚是沒有自愈功能的。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況。扁平苔蘚的治療首先要改變不良習慣。比如抽煙，喝酒等。另外要用免疫增強劑?；蛘哂眉に刂委煛Ｖ嗅t中藥也可以。我選良口湯是可以治療的。
      

      病情分析：
      口腔扁平苔蘚目前來說病因并不明確，多是局部刺激引起的。此類情況避免局部刺激，適當治療可能會控制病情。
      指導意見：
      建議消除緊張，此類情況建議避免局部刺激，可以局部漱口液含漱，局部可涂布維a酸。如果有糜爛潰瘍，可以使用激素治療。
      
      以上是對“口腔黏膜扁平苔蘚真的可以自愈嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      采用中醫辨證施治和西醫辨病治療，在充分發揮中醫中藥治療扁平苔蘚優勢的前提下，再結合現代西醫治療方法進行有效的物理治療，利用中西醫結合免疫平衡體系調整人體機能，善微循環，促進人體新陳代謝與細胞組織再生、增強細胞免疫力，避免毒素與致病因子的發生與侵入，能提高治療效果，縮短療程，實現扁平苔蘚的有效治療。