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有問必答網兒科矮小癥 → 今年男十五歲想長高,對自己身高不滿意

今年男十五歲想長高,對自己身高不滿意

男 | 15歲 2019-05-27 18:59:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 今年15歲男的身高169爸爸163母親158廣東人現在對自己的身高很不滿意想長到178,長得到嗎還能漲多少

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楊曉丹
楊曉丹 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長小兒呼吸系統,消化系統,泌尿系統及神經系統各種 幫助網友:4538稱贊:1
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2019-05-27 19:07:26 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。身高的高矮與先天遺傳及后天生長有關。根據你描述的情況,建議到醫院進行x射線片檢查,明確骨齡是否閉合。如果骨齡沒有閉合式,還有生長空間的??梢詰蒙L激素來促進身高增長。
      

邵玉偉
邵玉偉 副主任護師 擅長: 新生兒黃疸,扁桃體炎,喉炎,癲癇,紫癜,肺炎,腹瀉 幫助網友:1369
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2019-05-27 19:04:59 我要投訴

      病情分析:
      你好:孩子的身高與父母遺傳因素有關系,與后天的營養飲食、運動、疾病、生活習慣、心理因素等都有關系。
      指導意見:
      可以去醫院檢查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可能還有生長的空間的。另外,多吃富含營養的飲食,多運動如跳繩、練單杠等,每晚11點前睡覺,保證睡眠充足,養成良好的生活習慣等等。
      

于金武
于金武 磐石市醫院   主治醫師 擅長: 哮喘、上呼吸道感染、小兒腹瀉、腎炎、腎病綜合征、先 幫助網友:3258
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2019-05-27 19:07:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您的描述,知道了父母的身高情況,您的身高也應該有遺傳傾向的,后天的努力可以提高一些,但是一定是有限度的,所以你也不必太糾結。
      指導意見:
      建議您從現在開始每天多做伸展運動,比如打羽毛球,打平乓球,投籃球等。每天固定跳繩多少個,每天晚上臨睡前喝牛奶。多吃肉類蛋白質高的食物,這些都能提高身高的,建議你后天努力一下。
      
      以上是對“今年男十五歲想長高,對自己身高不滿意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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