你可以到醫院去做一下檢查，可到當地的精神類專科醫院或精神衛生中心的心理科，醫生會根據你的情況，通過問診和問卷測試，對你作出明確判斷，如果患病會為你及時制定治療方案，采取相應的治療措施。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看屬于考前焦慮，不是抑郁癥，不要過分擔心和緊張。考前保持適度的焦慮水平是有益的，但你這種情況屬于過度焦慮了，它往往和期望值過高、自我壓力過大等有關系。建議你調整心態，降低期望值，考前幾天做積極的暗示性訓練，進入考場后靜坐，做五次深呼吸，以平靜的心情迎接發卷。這方面也可以向老師們請教。
      指導意見：
      

      你好，根據你描述的情況，一到星期五就會出現心理緊張，精神壓力大頭疼，考慮是屬于焦慮癥，這些不適不屬于抑郁癥的，建議到醫院心理科進行檢查確診，在醫生指導下進行治療，首先明確病因，把心里面壓力發泄出來，多和家人溝通交流，多戶外參加自己喜歡事情去做放松緊張情緒，
      
      以上是對“心里慌張，壓力很大。頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，據您所說的情況有明顯的血業壓力并且有高度緊張時是會引發頭疼及焦慮的病癥存在。需要面診精神衛生科糾正不良的認知，以及必要時進行神經癥的鑒別診斷。
      

      病情分析：
      你好，孩子。從你描述的情況看，你這是考試焦慮的情況。考慮焦慮每個人多多少少會有一點。而你的嚴重一點。你這種情況可以找心理咨詢師進行心理咨詢，減輕焦慮，以正常心態對待考試。
      指導意見：
      建議多與人溝通交流，釋放壓力，煩惱，緊張與不安。積極的鍛煉身體，增強體質。多做戶外運動。以平常心對待考試，看出真實水平就可以。避免自我期待過高。學會放松。