你好，你的描述已經看到了，屬于很明顯自身的營養失調癥狀。屬于身體的氣血運行，不通暢的情況。建議應該注意調節壓力，注意增加運動量，注意平時的保暖，然后治療上可以配合中藥通陽氣治療。
      

      你好，你的情況可能存在氣陰兩虛，建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律。
      

      你好，從中醫辨證角度講，出汗主要是由于氣虛所致。中醫認為氣有固攝汗液的作用，氣虛之后，固攝汗液的作用減弱，就會出現出汗的癥狀，同時氣有溫煦的作用，氣虛之后出現的汗大多以冷汗為主。
      
      以上是對“為什么我一直出冷汗。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！