您好一歲半的寶寶。是可以長期喝酸奶。酸奶對大多數人來說都有益處,對以下兩類人群尤其有益。1、使用抗生素者。抗生素在控制致病菌的同時非致病菌也受到了抑制,而酸奶中含有活性的長分枝桿菌,可以使胃腸菌群失調重新獲得平衡。2、年老體弱病人。酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使腸道趨于酸性,抑制在中性或堿性環境中生長繁殖的腐敗菌,還能合成人體必須的維生素b、葉酸和維生素e等營養物質,其本身又富含蛋白質和維生素a,對年老體弱和嬰幼兒十分有益。
一歲半的寶寶是可以經常喝酸奶的,但是要避免和乳酸菌的飲品,因為乳酸菌的飲品是屬于調味品,也是屬于含有防腐劑的食物,所以要盡量少給孩子使用乳酸菌飲品,但是可以經常喝酸奶,酸奶的營養價值是很高的
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