熬夜會(huì)不會(huì)影響身高的發(fā)展
健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)影響身高的發(fā)展應(yīng)該怎么解決作息時(shí)間該怎么定
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經(jīng)常熬夜是會(huì)影響身高的生長的，盡量最晚是晚11點(diǎn)就寢，因?yàn)樵谕黹g生長激素分泌的比較多所以按時(shí)睡眠，對(duì)生長發(fā)育很重要，同時(shí)也要服用維生素d和維生素鈣，促進(jìn)骨骼的生長，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉也促進(jìn)身高的發(fā)育。
18歲了還能繼續(xù)生長嗎？骨骼閉合的年齡是多少
要到醫(yī)院進(jìn)行骨齡測定。每個(gè)個(gè)體都存在著差異。
病情分析：
如果經(jīng)常熬夜的話，這個(gè)對(duì)身體還是有一定影響的，需要按時(shí)睡覺。
指導(dǎo)意見：
生長發(fā)育階段如果經(jīng)常熬夜的話，對(duì)身體肯定是有影響的，所以不要熬夜，需要按時(shí)睡覺
18歲了還能有機(jī)會(huì)長高嗎？一般男性骨骼閉合的時(shí)間是多少歲
18歲以后很難再會(huì)長高了，可能只會(huì)有幾厘米的差距。
如何按時(shí)睡覺多吃些補(bǔ)鈣的也沒有用用嗎？
按時(shí)睡覺就是十一點(diǎn)睡覺就可以了
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