你好！膝蓋部使勁跪地，摔傷了，現在沒有明顯的破皮、紅腫，但是不能彎腿，膝關節活動受限，很可能有關節損傷，這種情況最好到醫院就診，做個核磁共振檢查，普通的X線檢查對軟骨組織看不好的。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，要拍X線看一下，結果怎么樣，可以口服消腫止痛的藥，觀察看怎么樣，祝你健康快樂。
      指導意見：
      你好，你這種癥狀，要避免劇烈活動，以免加重病情，要拍片看骨骼情況怎么樣，可以口服消腫止痛藥，祝你健康快樂、早日康復。
      

      病情分析：
      根據你的描述，不排除髕骨骨裂的可能性，當然，軟組織挫傷也會比較痛，且影響關節活動。
      指導意見：
      建議你去醫院做一個膝關節X光檢查，以明確髕骨有無骨裂，以便采取針對性處理措施，如果僅僅是軟組織挫傷，則服用活血化瘀的中成藥即可，24內不宜揉按傷處。
      
      以上是對“膝蓋摔傷沒破也沒腫但是很疼還不能彎腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！