如果經常無端的猜疑是有害的，具有才藝情緒的人，每天都會有心重重，對于一切的事情都在擔憂，總覺得無論自己做什么事？說什么話都有人在評論的自己一人，自己一舉一動，甚至總有人跟自己過不去，其實大家根本沒有注意。在這個飛速發展的時代，每個人都有自己忙不完的工作，水還有哪些閑情逸致管別人的事呢，都是猜疑惹的禍。你如果總是活在別人的評價中，你就會活的很累的。
      

      你好，根據你講述自己的情況，屬于精神疾病，考慮強迫癥，抑郁癥，建議到最近醫院精神科進一步進行檢查確診，確診后在醫生指導下根據患者病情選擇抗精神藥物進行治療，平時學會自己調整心態，放松自己情緒，把心里壓力發泄出來，也自信心和勇氣勇敢去面對現實問題。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述，主要是心理方面因素造成的。最近遇到什么不順心的事情嗎？心理方面問題是日積月累形成的，只是有一個刺激的點才激發出來的。
      指導意見：
      首先，要尋求專業心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決。其次，找朋友傾訴一下，學會宣泄不良情緒。最后，多鍛煉身體，保證充足睡眠。
      
      以上是對“亂猜，多疑，悲觀，不相信自己，太依賴家人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況看，你現在很可能不是精神疾病，而是心理方面有一些問題。你敏感，多疑，自卑，有社交恐懼和強迫行為。看起來抑郁情緒很明顯。這種情況和你性格有關，也和個人經歷有關，尤其是童年經歷和家庭教育方式。
      指導意見：
      你這種情況是需要到醫院精神心理科檢查治療的。醫生會讓你做專業的心理量表，并做大腦神經遞質方面的檢測。通常需要吃些藥物調整，并接受心理疏導。系統的心理咨詢能讓你發現自己內在力量，獲得安全感，建立自信。
      

      病情分析：
      你的這種情況如果是一直都是，那么就是屬于人格障礙，如果你這種情況以前沒有，最近幾年或者是發生一件事后才出現的，那么就有可能是精神心理問題。
      指導意見：
      建議你最好先去醫院的精神心理門診就診，做簡明精神病量表，明尼蘇達人格測驗，能夠幫助你對自己有一個初步了解
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經歷、環境影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規醫院的心理門診，接受系統的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態，多想事物積極樂觀的一面，多與人進行溝通交流。培養一些良好的興趣愛好，堅持適度的體育鍛煉，增強自信心。