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有問必答網心理健康科 → 做事情猶豫不決,很困擾。

做事情猶豫不決,很困擾。

女 | 26歲 2019-05-27 09:48:44 1人回復 來自

健康咨詢描述: 做一件事或是做一個決定之前,常常會想:做這件事或是做這個決定之后會有什么不好的結果或是危害;還會想不做這件事或是不做這個決定之后會有什么不好的結果或是危害。想過之后,害怕這個害怕那個,什么也不敢做,等這件事過去之后,又后悔:當初為什么這樣做,不那樣做。這樣子反反復復。我知道這樣子不好,但是就是控制不住自己。我不知道該怎么做才好?

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李婷婷
李婷婷 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科系統疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-26 13:29:10 我要投訴

      你好,你的這種情況是大部分人都常見的。跟你的性格有關系,優柔寡斷,不能干凈麻利脆的做事情。這個問題不,一下子就改變了。你性格是先天性發育而成的,人們往往顧慮太多,就會喪失很多機會。其實做任何事情都有利有弊,只要利高于弊就積極的去做。
      

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