腿上胳膊上老是青一塊紫一塊，考慮可能是皮下出血的癥狀，建議可以去做一個血常規血凝分析的檢查，診斷明確戶來進行治療，平時要保持局部的清潔和衛生，多注意觀察。

      建議你去正規醫院進行詳細檢查，看看是否是血小板減少引起的，明確病因后再進行治療，以免耽誤病情，平時注意休息，避免過度勞累，多吃含鐵豐富的食物，可以用大棗泡水喝補氣血

      你好，您的情況考慮是毛細血管破裂皮下出血的表現。發病可能與您的身體素質有關。建議檢查一下血常規看看，是否有血小板減少，可以考慮請中醫大夫看看，選擇中藥如歸脾湯加減調治。避免疲勞，避免熬夜，保持心情舒暢。
      以上是對“腿傷胳膊上老是青一塊紫一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的病情，應去醫院的血液科進行檢查一下。
      指導意見：
      保持輕松愉快的心情，不要太擔心了，多吃點鐵元素含量高的食物，及時去醫院就診，完善相關檢查，明確診斷進行對癥治療。