看照片是地圖舌，又叫游走性舌炎。成因復雜，沒有明顯疼痛不適，不需要特殊治療。平時注意調理脾胃功能，可以適當口服多維元素片，補充人體必需維生素微量元素，保持口腔衛生，避免辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，舌苔出現白膩苔的現象，跟脾胃運化功能有比較大的關系。
      指導意見：
      建議你平時多鍛煉身體，可以做卷腹運動，加速脾胃運化，加速小腸傳導功能，配合吃些治療消化的藥物。

      病情分析：
      從你提供的這個舌像上看，你這個情況可能是由于濕熱重。
      指導意見：
      這個舌面上看，有明顯的這個黃苔，說明是因為上火或者是濕熱引起的，所以一定要多喝水，你可以用菊花，金銀花泡水代茶喝。
      以上是對“我這舌頭這是怎么了呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，舌頭上出現白斑比較厚重的情況，主要是由于肝火比較旺盛造成的情況，建議平時不要吃辛辣油膩，生冷刺激的食物，不要生氣，每天保證充足的睡眠。