你好，生完孩子后機體抵抗力變差，建議平時多飲水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性食物，注意房間通風，保持濕度適宜，注意休息，勿熬夜。注意加強戶外活動，提高機體抵抗力。
      

      從你描述的病情選擇，產后出現易感冒的情況，可能與產后體質弱有關。可以增加營養、合理膳食、注意休息、適當鍛煉等措施來增強體質，防止感冒等情況的發生。平時多飲水，根據天氣變化及時增減衣物。
      
      以上是對“生完孩子后，抵抗力變差?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      生完孩子以后抵抗力明顯下降，愛感冒，這種情況的話，你可以吃點蛋白粉，這些來增加免疫力，關鍵的是要多鍛煉身體的
      指導意見：
      你這個情況一定要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，盡量不要吃辛辣刺激的食物，生活一定要規律，勞逸結合，保持大便通暢，多鍛煉身體，這樣的話，免疫力慢慢就會好的