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有問必答網心理健康科 → 晚上睡不著,一直害怕

晚上睡不著,一直害怕

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-05-27 08:04:35 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一到晚上就特別害怕死亡,腦袋一直想,然后睡不著

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:34:06 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據癥狀考慮是產生了恐懼心理。可能就是因為你平時的一些壓力所導致的這樣一個狀況,或者是因為你平時生活的環境比較壓抑所致。建議正確面對生活壓力,正確面對死亡。其實生死是大自然客觀規律,也沒什么可懼怕的。如果癥狀比較嚴重的話,建議最好要去當地三級醫院心理門診做心理疏導。
      

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