之前有過抑郁情緒但沒有就診
健康咨詢描述： 有時不想與人交流交往就會十分煩躁然后可能會很冷漠的拒絕別人但是下一秒自己就會否定懷疑剛才的行為不知道自己剛剛為什么那樣經常有一些情緒崩潰但不會哭就是什么都不想干覺得沒有意義
其他類似問題
醫生回復區
病情分析：
15歲女生，什么都不想干，感覺沒有意義，有時候不想與人交流，如果交流就會變的煩躁，冷漠拒絕他人后，又會后悔否定剛才的行為，情緒有時候會崩潰，不會哭
指導意見：
你有一些抑郁癥狀，但是，是否抑郁癥以及程度如何，還需要到當地三級甲等醫院心理科評估一下。冷漠拒絕他人后，又會懷疑和否定自己之前的行為？這個值得好好覺察一下
就是會為剛剛拒絕他人覺得自己做錯了然后就極度后悔剛剛的行為還有就是可能會上一秒還在說笑下一秒就覺得很煩躁想逃離
青春期，情緒本來就是有點不穩定，但是，你的情況讓你自己都感到困擾了，所以建議盡快去醫院心理科評估治療一下
你好，你是青春期的內分泌激素分泌不平衡所致，不要恐慌，不要緊張，建議你要增加營養，符合身體發育的需要，要多食肉類，蛋類，新鮮蔬菜水果，其次還要適當運動，鍛煉身體，增強體質。多交流，熱情開朗，快樂生活，克服一切不愉快，
病情分析：
有過抑郁情緒這在青春期的女孩子中是很正常的，需要學習一下處理情緒的方法，當發現自己的情緒時，學會控制或者發泄
指導意見：
建議學習一下控制情緒的方法，當心中有煩惱的時候要學會找一個人傾訴或者自己學會排解的方法，如果情況嚴重，不要覺得診療是羞恥的，讓自己感到快樂才是最好的
以上是對“之前有過抑郁情緒但沒有就診”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你正值青春期，情緒極易不穩定，同時也是一個多愁善感的時期，當現實與內心的期待相沖突時，就會有強烈的情緒反應。
指導意見：
那種情況，一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。建議你調整心態，放松心情，積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑。必要時可去正規醫院的精神心理科需求疏導。
病情分析：
可能是生活中有不順心的事情影響，或是性格過于內向，有時不想與人交流，心情煩躁，有時候經常否定懷疑自己，情緒崩潰，什么事都不想干，感覺生活沒有意義，有抑郁癥的傾向。
指導意見：
如果不放心，建議你到醫院心理科檢查一下，會做一些量表測試，如有必要及時接受正規的治療，在生活中希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，如香蕉，水果柚，櫻桃，深海魚等等，有助于緩解抑郁情緒。心情不好時，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，緩解心理壓力，建議你接受心理咨詢治療。
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
