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有問必答網心理健康科 → 精神狀態不好很壓抑的

精神狀態不好很壓抑的

女 | 18歲 2019-05-26 21:27:39 2人回復 來自

健康咨詢描述: 以前經歷過一些被朋友拋棄,被朋友欺騙和一些不開心的事情,后面就變得挺別敏感,很壓抑,對什么事情都別人新鮮感,外面的世界也是一樣,最近認識了一位新朋友,心情慢慢的好了起來,但經常失眠,夢里總是夢到關于他的時候,也是一些拋棄我什么的事情,就睡不著,精神很好,身體很疲憊等(情緒激動,一些帶走刺激性的東西還會讓我自殘什么的)請問這是什么情況?

醫生回復區

張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2019-05-26 21:59:12 我要投訴

      你好,你的敘述情況,以前受過拋棄受騙上當的事,最近接觸新朋友,由于以前的經歷的影響,還是怕受騙上當,糾結難過,心情時好時壞,情緒波動大,自己苦惱,建議,你新朋友坦誠相待,適當交流,把握原則,互相信任,一定會慢慢的好起來的。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2019-05-26 21:30:03 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的情況分析。需要排除抑郁的可能性。
      指導意見:
      建議您可以去神經癥科或者失眠專科就診,遵醫生指導差查找一下失眠的原因。以便及時治療。平時要注意勞逸結合,多參加戶外活動,緩解生活壓力。可以改善睡眠質量的

2019-05-26 21:31 ask9108594475 追問

我不會有精神分裂癥什么的吧?我不想去醫院,我害怕

2019-05-26 21:42醫生回答:

您不要擔心的,需要排除一下抑郁的可能性。不是精神分裂癥。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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