你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你的描述，能考慮是長時間一個姿勢引起。建議休息，局部熱敷，口服活血藥物，觀察一段時間看看再說。如果癥狀不減輕，建議來醫院系統查查。

      這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損和生長發育也有一定關系。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環，增加營養，補充鈣質，如果長時間不舒服，就需要去醫院進一步就診。