指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，一般月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起，建議可以用點烏雞白鳳丸調理月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，正常月經周期在28~30天，即使不符合這個世界，每個人的月經都有一定的規律性。
      指導意見：
      如果根據您的描述應該是還沒有到來月經的時間。平時要保持穩定的情緒和規律的作息時間，不要著涼勞累，經期注意休息。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，月經推遲的原因，除了懷孕以外，還跟你的精神，環境，營養，自身內分泌失調等因素都有關系的。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，如果你有過性生活的話，建議你可以用早孕試紙測一下，看是否懷孕了，如果沒有性生活的話，建議你可以去正規醫院做一下B超檢查，看是什么原因，然后再結合臨床醫生，遵醫囑對癥治療。
      
      以上是對“快一個月沒有來例假了怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！