手淫對人體的傷害是比較大的，建議你先改變手淫的不良習慣。長期手淫可導致男性陽痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時加強體育鍛煉，多吃滋補性食物。避免著涼。
      

      病情分析：
      建議戒除手淫慢慢的，注意觀察，注意休息。以后以后發生腎損害的情況，影響生育的。
      指導意見：
      注意休息，注意觀察，適度鍛煉。增強免疫力，建議戒除手淫，以免發生腎損害的。必要的醫院就診

      病情分析：
      您好，根據您對情況的描述，請問一下您是學生？還是上班族？每個禮拜2到3次是偏多一點。
      指導意見：
      建議您每個禮拜最多一次，平時注意生活起居規律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養均衡，適當運動，保持樂觀心態。
      以上是對“20歲一周手淫2到3次合理嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況來看，手淫還是有些頻繁的情況。
      指導意見：
      建議，過度的手淫對身心健康都不好，應該適當的再控制一下自己，適當的運動鍛煉轉移自己的注意力，避免影響以后的健康。