指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是不是扭傷了?？梢杂帽鶋K冷敷，四十八小時(shí)后腳踝部分出現(xiàn)腫脹的情況，那么考慮可以使用外敷熱敷的方式來(lái)促進(jìn)局部吸收。抬高患肢休息。觀察幾天，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院去檢查一下，明確診斷。
      

      目前這種情況來(lái)說(shuō)，有可能還是存在性損傷等方面的情況，才會(huì)影響到這方面的問(wèn)題，然后再根據(jù)具體情況改善周圍的洗滌循環(huán)的，幫助調(diào)整改善這種狀況才可以達(dá)到治療這種效果
      

      病情分析：
      圖片上來(lái)看并沒(méi)有明顯的外觀異常，有可能是局部的充血性病變所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況可能是良性的病變，所以這種情況下，如果沒(méi)有疼痛沒(méi)有放養(yǎng)分享這種生活就可以暫時(shí)觀察。
      
      以上是對(duì)“腳跟上面內(nèi)測(cè)腫了不痛不癢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，腳踝部分出現(xiàn)腫脹的情況，那么考慮可以使用外敷熱敷的方式來(lái)促進(jìn)局部吸收。飲食方面要注意清淡，不要吃辛辣油膩，生冷刺激的食物，口服消炎藥。