從你的性激素6項的結果看，促黃體生成素明顯的增高的，這個要考慮有多囊卵巢綜合征這個慢性內分泌代謝失調的疾病，它可以有泌乳素輕微升高的表現。這種情況下需要長期服藥進行治療。乳腺增生是一種生理性的乳腺改變，如果長期疼痛可以服用小金丸等中成藥進行治療。這個改變和情緒不良熬夜過食辛辣刺激性食物都有關系。如果有這些方面的因素也要自行調節一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情情況看是，有乳腺增生，疼痛不適，最好是口服逍遙丸及乳必消調理一下就好了。
      指導意見：
      建議！平時要注意衛生，注意休息，生活習慣要規律，不要熬夜勞累，清淡飲食多喝水多吃蔬菜少吃辛辣食物，避免生氣著急有利于恢復的，祝你健康快樂幸福。
      以上是對“乳房左側痛，輕度乳腺增生可以按摩嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！