根據(jù)您的描述，月經(jīng)來之前小腹有點(diǎn)脹，一周時(shí)間，為經(jīng)前期綜合征的。少部分女性在月經(jīng)來潮前1到2周會(huì)出現(xiàn)頭暈，惡心，水腫，腹瀉，腹脹，乳房脹痛等感覺，是沒啥問題的，建議放松心情，月經(jīng)期間建議避免吃生冷辛辣食物，注意保暖。
      

      可能與激素水平周期性變化有關(guān)。引起的腸胃發(fā)脹，消化不良。建議可以服用健脾助消化的藥，不要吃生涼油膩難消化的食物，可以腹部上熱敷，注意腹部保暖。適量運(yùn)動(dòng)有助于消化。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮為氣血運(yùn)行不暢所致，從你的癥狀來看，存在氣機(jī)阻滯的情況，多與受涼、情志不舒等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要注意情志舒暢及保暖，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診給予疏肝解郁、溫經(jīng)散寒中草藥湯劑綜合調(diào)理治療。
      
      以上是對(duì)“要來大姨媽之前肚子脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述問題不大，月經(jīng)來潮前盆腔充血，所以會(huì)有輕微腹脹，腹痛，腰酸等不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)來潮前要注意休息，避免勞累。要注意保暖，避免著涼。可以熱敷或順時(shí)針輕揉下腹部。