建議佩戴支具保護下進行適當的功能鍛煉，鍛煉時一定要在專業醫師或康復治療師正確指導下進行鍛煉。時間還有點短，建議多臥床休息，少坐起少站立行走。
      

      從片子上看你這種情況屬于一度壓縮性骨折，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療。
      

      病情分析：
      腰2椎體壓縮性骨折，壓縮的部分，是回不來的，初期起床休息，避免繼續壓縮。
      指導意見：
      進行腰背肌功能鍛煉，可以促進骨折的恢復，現在可以下床活動，最好佩戴腰圍。
      
      以上是對“腰2腰壓縮性骨折恢復辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好先生：根據你的描述情況，腰椎2壓縮性骨折保守治療40多天，感覺良好，治療方法。
      指導意見：
      建議你：臥硬板床，受傷已經40多天了，可以有輕度下肢活動，注意翻身要整體翻身，避免損傷神經，可以用活血化淤，營養神經藥物治療，三個月后逐漸功能鍛煉，注意飲食少吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜水果，保持大便通暢。