考慮是有抑郁癥，建議到當地醫院精神心理科就診，完善相關檢查，明確診斷，采取系統規范的治療。在醫生指導下可服用舍曲林，西酞普蘭等藥物治療，日常注意放松心情，多到戶外散散心，有事不憋在心理，多跟朋友及同學溝通交流，釋放內心的壓力，積極鍛煉身體，消除不良情緒。
      

      你描述的癥狀主要存在焦慮抑郁癥狀，建議平時積極參加感興趣的活動，轉移注意力，提升自信心。獲得家人支持，及時宣泄不良情緒，多進行戶外活動，進行一些放松訓練，緩解情緒。如果癥狀持續時間較長，依靠個人努力難以改善，建議到精神衛生專科機構咨詢診治，可以輔助心理治療。

      你好，根據你講述的情況，你現在這種不適可能是從小成長經歷和家庭環境給自己精神壓力太大導致心理疾病，建議到最近醫院精神科進一步檢查，確診后在醫生指導下進行治療，平時學會自我調節自己心態，把心里不適多和家人溝通交流，希望家人理解自己，
      
      以上是對“我好痛苦，我會死的?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      13歲女孩情緒不穩定，有時出現莫名的煩躁感，渾身無力，甚至有生命力虛弱的感受。考慮很可能是焦慮伴隨的軀體化癥狀。
      指導意見：
      建議您抓緊到醫院檢查，如果發現腦部神經系統等存在器質性病因，那要抓緊接受治療，如果排除的話那么根本原因應該在于心理層面，接受專業心理醫生的認知和情緒疏導以后，軀體層面的反應也會逐步緩解消失的。
      

      病情分析：
      這個年齡段的孩子本身就是性格不穩定的時候，就容易多愁善感。會根據社會環境的各方面原因出現情緒波動。
      指導意見：
      如果你目前這個情況已經持續了一個月之久。并且嚴重程度比較重，那么可以去心理門診。做心理咨詢試試
      

      你好，你現在正進入青春期，心智發育不夠成熟，內心比較敏感，在日常生活學習過程中遇到一些事情可能會讓自己難以適應出現情緒變化，需要你正確接納這些情緒，學會釋放它們，可尋求老師同學家長的幫助，一切都會過去的，建議及時就醫進行心理治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在這種癥狀是患了抑郁癥了，而且伴有躁狂發作，屬于雙向情感障礙。
      指導意見：
      你小小的年紀怎么這樣了呢，你應該還是小學生的吧，學習壓力也不會太大，發生什么事情了嗎，比如同學老師，還是跟家長關系搞得不好啊，建議你多跟別人焦慮，釋放不良情緒，或者跟家長講清你的情況去醫院就醫治療。
      
      以上是對“我好痛苦，我會死的?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！