你好，根據上述問題描述的問題，考慮可能有肋骨外傷，肋骨骨折的可能性，建議去當地公立醫院胸外科就診，檢查胸部ct明確診斷，可以給予固定，外用雙氯芬酸鈉等對癥支持治療。
      

      你好，根據你的描述，如果力度確實是比較大的話，不排除是扭傷的可能性，建議可以熱敷一下緩解疼痛的情況，如果疼痛不緩解，持續加重可以去醫院拍片看一下，明確診斷，對癥治療。
      

      這種情況有可能是發生了肋骨骨折的，單純從外觀上難以做出直接的判斷，如果錯位不明顯，普通拍片都有可能漏診的，需要CT才能明確診斷。如果是骨折的情況，建議外用膏藥，同時，口服點消炎止痛藥和金天格膠囊，一般三個月就可以完全恢復了。
      
      以上是對“左邊肋骨扭傷了，一個星期了還痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！