艾滋病病毒主要通過血液傳染性接觸傳染，母嬰垂直傳染的，病毒主要存在于患者的血液和體液當中，你敘述的情況不會被感染艾滋病病毒的，建議你不必擔心。
      

      病情分析：
      根據描述你的情況考慮是手和頭發接觸了可疑的物品，擔心被傳染艾滋病。
      指導意見：
      治療參考：這種情況是不會被傳染艾滋病的，主要的原因是艾滋病的傳播途徑是有直接的性接觸，或者雙方出血的傷口的接觸，才能傳染的。你這種情況不是艾滋病的傳播途徑。
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述，就是您這頭發碰到了墻上的白帶，并且用手摸了頭發，以及衣服等，您這種情況傳播艾滋病的情況非常少見！
      指導意見：
      首先明確一點就是艾滋病的傳播途徑，艾滋病，正常的生活是不傳播的！艾滋病主要通過三種途徑傳播，一性傳播，二血液傳播，3母嬰垂直傳播，正常生活不傳播艾滋病，請您放心！建議您從艾滋病的陰影中走出來，健康快樂的生活！
      
      以上是對“艾滋病的傳染途徑，恐艾怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！