根據你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，你可以去醫院皮膚科就診，平時避免抓撓，防止皮膚破潰感染，多食用新鮮的蔬菜水果，注意個人衛生清潔，短時間內不要用洗浴用品刺激。
      

      你好，根據上述病情描述分析，考慮可能有皮膚過敏，過敏性皮疹的可能性，建議去當地公立醫院皮膚科就診，檢查血常規以及過敏原明確診斷，可以應用抗過敏藥物如氯雷他定等對癥支持治療。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析，從照片上看，你身上出現的這紅斑點皮疹考慮可能是過敏性皮炎或是接觸性皮炎？因為是洗澡后出現，是否可能與沐浴露有關？建議先觀察下，如果逐漸消退則沒有什么問題，如果病情加重，則及時到正規醫院皮膚科進一步檢查，查清原因以便治療。
      
      以上是對“腰上肩上肩胛骨上長滿紅疹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你之前沒有這種現象出現嗎？目前考慮是過敏性反應。
      指導意見：
      如果沒有任何癥狀，建議你觀察，盡量避免接觸容易過敏的東西。如果出現癢或者其他明顯的癥狀，口服抗過敏的藥物。