根據您的描述，你的傘現在5周歲，目前正是在換牙的時候，如果牙齒出現了脫落，這段時間盡量不要吃一些過燙過硬的食物。吃完東西后輕輕的用溫開水函數，保持好口腔衛生即可。
      

      通過你的描述知道了你的困惑，孩子的乳牙出現松動脫落，一般需要局部壓迫止血半小時后，就可以進食流質飲食和軟食，不要用患側咀嚼食物即可，當天晚上不要刷牙漱口，第二天就可以恢復正常飲食，正常生活即可。
      

      你說的這種情況應該屬于牙齒替換期間，乳牙脫落，隔一天就可以刷牙漱口了，建議你必要時可以去醫院口腔科檢查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      
      以上是對“換牙了，今天晚上第一顆牙齒掉了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！